LA MEJOR PARTE DE IDEAS DE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS

Paseos cortos: Aprovecha los descansos para atinar breves paseos. Caminar alrededor de la oficina o salir al flato libre por unos minutos puede proporcionarte un cambio de escenario benéfico.Al igual que los adultos, los niños comienzan a distraerse cuando permanecen quietos y en mutismo durante períodos prolongados, como suele suceder en el col